“喝牛奶会导致乳腺癌”为谣言 这些才与发病风险相关

原标题：长期喝牛奶会导致乳腺癌?

近日

中国互联网联合辟谣平台接到网民举报

称有网传视频宣称“喝牛奶会导致乳腺癌”

事实真是如此吗?

还能好好喝牛奶吗?

经中国互联网联合辟谣平台查证

“喝牛奶会导致乳腺癌”的说法为谣言

根据世界癌症研究基金会(WCRF)

关于乳腺癌的报告

喝牛奶与癌症的关系尚无一致结论

而且在亚洲人群中的部分研究表明

乳制品摄入与乳腺癌风险降低相关

《中国居民膳食指南》修订专家组梳理了

目前为止的多项相关研究证据认为

奶类摄入与乳腺癌发病风险无关

最新发布的《中国居民膳食指南2022 》推荐

吃各种各样的奶制品

摄入量相当于每天300ml以上液态奶

目前公认

饮酒、红肉过多、全谷杂粮较少

运动不足、肥胖、精神压力等因素

与乳腺癌风险相关

因此

每天喝牛奶补钙

不会增加患乳腺癌的风险

健康生活方式才是最重要的防病要点哦