喝隔夜水和千滚水会致癌？不要对癌症有这些误解

原标题：世界癌症日|喝千滚水会致癌?胸部大容易得乳腺癌?不要对癌症有这些误解

世界癌症日是由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起的，活动时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。

众所周知，癌症是威胁人类安全健康的“杀手”，不少人“谈癌色变”，其实，对于个人来说，日常生活的点滴改变就可以降低癌症风险!已经被普遍接受的、可以通过改变生活方式来降低癌症风险的方法，总结起来有以下几个方面：

①不吸烟，避免二手烟。

②适量饮酒。

③选择健康的饮食，概括起来是：食物多样，谷类为主;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油，控糖限酒。

④坚持锻炼，保持健康体重。

喝隔夜水和千滚水会致癌?吃糖会让癌症恶化?胸部大容易得乳腺癌?酸性体质易患癌?……生活我们常听到的这些说法是否有科学依据?今年是第24个世界癌症日，在此之际，科学辟谣联合微博辟谣带大家科学认识癌症，减少对癌症不必要的恐惧。