今日辟谣(2023年10月8日)

2023-10-08 20:01:03
来源:中国互联网联合辟谣平台

原标题:今日辟谣(2023年10月8日)

谣言:湖南沅江发生交通事故致3人死亡?

真相:近日,一则“湖南省沅江市赤山大桥路段发生一起死亡3人的交通事故”的信息在网上流传。经查,该信息系谣言。10月1日6时许,违法嫌疑人王某使用本人抖音账户,发布了相关虚假视频,该视频浏览点击量达16万余次,且发布后又被多人转发和点赞,造成恶劣社会影响。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》,湖南省沅江市公安局依法对王某处以行政拘留三日的处罚。(来源:“湖南省互联网举报中心”微信公众号、沅江交警)

科普:年轻人患高血压,健康管理要重视

详情:10月8日是全国高血压日。随着社会经济的快速发展,人们的生活越来越富足。然而,新的烦恼也随之而来。以往只在老年人群常见的慢性病也盯上了年轻人,比如高血压。我们在此郑重呼吁,年轻人要关心自己的身体健康,重视血压监测;养成良好的生活方式,管理好血压;遵医嘱服用药物,把血压控制在目标值以内,降低心脑血管疾病患病率。

自我监测须重视

一旦发现血压升高,要做好自我家庭血压监测:至少监测一周的时间,每天可测量4个时段(清晨空腹、上午9至10时、下午3至5时、晚7至9时),并且记录数值。

当血压处于130~139/80~90毫米汞柱时,属于临界高血压,若能积极改善生活方式,便有逆转的可能性。通过3个月的生活方式调整后,若还无法将血压降至130/80毫米汞柱以内,应尽早到医院心内科或高血压门诊就诊。

健康管理应做好

1.限制盐的摄入量。

2.减少饱和脂肪酸及胆固醇的摄入。

3.控制体重。

4.戒烟并远离二手烟。

5.限制饮酒。

6.体育锻炼以有氧运动为主。

7.减轻精神压力,保持心理平衡。

8.不熬夜。

服用药物四注意

高血压患者应遵医嘱服用药物进行降压治疗,同时管理好血脂、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等相关代谢指标。治疗期间应注意以下四点:

1.降压不能追求快速,通常要在数周或1月内将血压慢慢调至目标范围。

2.血压正常后,切莫自行停药,如需减药、停药或换药,须在医生指导下进行。

3.为保证血压长期平稳,应每天定时定量服用降压药,不建议隔天服用降压药物。

4.高血压患者应坚持规律家庭自测血压,如应用智能血压测量设备记录、管理血压。(来源:“健康中国”微信公众号)

提示:警惕新型蟹卡骗局:引导受害人进群后实施刷单诈骗

详情:近日,有网民收到不明快递,拨打快递单上的电话却无人接听。打开快递,里面是一张大闸蟹兑换卡和一封自称某购物平台的信,信中称为回馈用户特赠送大闸蟹兑换卡,可以线上扫码进行提货。网民扫码后出现客服窗口,让其加入聊天群。警方提醒,该骗局系刷单新骗局,不法分子大范围投递大闸蟹兑换卡、湿巾、手机支架等,以领奖为由,引导受害人扫码进群后实施刷单诈骗。大家在收到不明快递时一定要牢记:切勿扫描不明包裹内的二维码卡片,也不要点开陌生链接填写银行卡、身份证、手机号等个人信息。当有陌生来电准确说出你的个人信息,并告知有紧急事宜需处理、或有礼品需收取时,请保持冷静并通过官方途径进行核实。(来源:“央视网”微信公众号)

[编辑:李源菁]

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