脸上的痘痘能挤吗？专家支招科学治痘

青春期总是会与青春痘有“约会”，而成年人脸上的烦人之痘也随着上火、郁闷、熬夜、便秘而来……看着一个个“含苞待放”的痘痘，多数人都选择了挤痘痘。不挤难受，挤吧又怕发炎留疤，实在抓狂。

俗称青春痘的痤疮，到底能不能挤?该如何护理和治疗?对此，中日友好医院皮肤与性病科医师于瑞星在接受千龙网《辟谣平台》栏目记者采访时表示，挤痘痘是错误的，一定不能用手摸或者挤压，否则可能会引发感染而加重。“如果只长了几颗，只要保持脸部清洁，一般情况下，3-5天后痘痘就可以自然消退”，于瑞星还建议，如果身上痘痘较多，成片状，并伴有红肿脓包等情况，则应及时到正规医院皮肤科就诊。

什么是痘痘?为何会起痘?

据于瑞星介绍，痤疮，俗称青春痘，好发于青春期，也可发生于婴儿、中年女性和一些特殊工种的工作人员。婴儿主要和母亲体内性激素水平有关，中年女性和化妆品使用不当有关，特殊的工人多见于油漆工等。

痘痘的发病原因主要是毛囊皮脂腺过度分泌油脂、毛囊导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染和炎症因子的参与，也就是说天生油性皮肤、不及时清洁皮肤的人容易长痘痘。当然后天生活习惯，比如熬夜、饮辛辣油腻、便秘、化妆品使用不当都会加重痘痘进展。如果不及时就医，痘痘病情加重，可留下大量的痤疮瘢痕，也就是我们平时所说的痘坑。如果痘痘少是不需要治疗的，可以自然消退，只要保持脸部清洁，3-5天后就吸收了

那长了痘痘应该怎么办呢?假如你正在为长痘痘头疼不已，不妨试试专家于瑞星给出的以下三步。

第一步：找皮肤科医生明确诊断断

痤疮皮损主要以粉刺、炎性丘疹、脓疱、囊肿为主，因皮损多形，于瑞星强调痘痘需要与以下疾病鉴别诊断：第一种是感染性疾病，例如玫瑰痤疮、马拉色菌毛囊炎、颜面播散性狼疮、水痘、扁平疣;第二种是皮炎湿疹类疾病，例如激素依赖性皮炎、疱疹样湿疹、特异性皮炎;第三种是皮肤肿瘤，例如毛发上皮瘤、结节性硬化症、粟丘疹、汗管瘤。

第二步：皮肤科医生评估病情

据记者了解，痘痘的病情可分为4个级别：轻度(1级)为仅有粉刺，中度(2级)为除粉刺外还有炎性丘疹，中度(3级)为除粉刺炎性丘疹外还有脓疱，重度(4级)为除粉刺炎性丘疹脓疱外还有结节、囊肿及瘢痕。

第三步：皮肤科医生根据患者情况选择治疗方案

在清洗方面，于瑞星建议用清水或针对自身皮肤类型的洗面奶清洗，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌混合物，切勿过分清洗，如用化妆品，一定要用专门卸妆的洗面奶及时清洗干净。对于痤疮患者，理想的清洁产品是使用后皮肤不干燥紧绷不油腻。

在保湿方面，于瑞星建议患者可选择含有保湿润剂、脂质及天然保湿因子的修复产品，改善经皮水分丢失及皮肤含水量，但不能有油腻不透气感。

在防晒方面，于瑞星建议对于痤疮患者，防晒是必要的，一是因为防晒可防止色素沉着，二是一些治疗痤疮的药物有光毒性。对于痤疮患者，打伞、戴墨镜、戴口罩等防晒方法是最好的防晒的方法。如果上述方式不方便，也可以擦用防晒霜，但要及时洗掉。

于瑞星还特意强调了一些注意事项：切勿用手挤压粉刺、搔抓粉刺。切勿用油脂类(一般选用针对油性皮肤的医用护肤品)、粉类护肤美容化妆品(BB霜、遮瑕霜、CC霜、隔离霜等)及含有糖皮质激素的软膏和霜剂(皮炎平、派瑞松等)。少食辛辣、油腻、甜食，多饮水，保持大便通畅，不要熬夜等。

专家：严重者可尝试物理治疗方式

据于瑞星介绍，传统皮肤科一般给予患者维A酸类药物、过氧苯甲酰和抗生素等药物外用，严重者给予一些抗生素或维A酸类药物口服，甚至给予女性患者抗雄激素类药物，这些治疗药物都有一定的副作用，比如刺激、过敏、光敏，用药期间不能怀孕等，所以上述治疗都需要在皮肤科医生的指导下用药。

对于一些严重的痤疮患者，于瑞星说如果担心口服药物会产生副作用，可以尝试物理治疗痤疮的方法，比如果酸、光动力、红蓝光等，效果较好，能够满足不同患者的需要。

(记者 欧阳晓娟 实习记者 郑慧欣)